Superfood aus Sicht der TCM und der 5 Elemente Ernährung

Superfood aus Sicht der TCM und der 5 Elemente Ernährung

Haben Sie auch schon mal Acai-Beeren, Quinoa, Goji-Beeren oder Chia-Samen probiert? Sie gehören zu den so genannten „Superfoods“. Supermärkte und Onlineshops profitieren von diesem Boom, einer der vielen Trends und Hypes rund um das Thema Ernährung. Als „Superfood“...